일상12 [임산부 비타민D 추천] 내돈내산 뉴트리랩스 비타민d 2000iu / 쿠팡 로켓배송 가능! 세 달만에 비타민D 수치를 16 -> 36으로 끌어올려준 일등공신 뉴트리랩스 비타민D !!! 어느덧 임신 24주차 가장 최근 진료때 임당 검사를 위한 채혈을 하면서 비타민D 수치와 철분 수치도 같이 검사했다. 그리고 오늘 받은 합격 문자 비타민D 수치가 36이다!!! 보통 30~100 사이를 정상으로 보는데, 그렇게 따지면 턱걸이로 통과된 것 같기는 하지만 그래도 어쨌든 정상이다 유후 기쁜 마음에 내가 매일 한 알씩 꾸준히 먹었던 비타민D를 소개한다. 바야흐로 약 세 달 전, 임신 초기검사로 피검사를 하고 병원으로부터 비타민디가 부족하다는 결과를 받았었다. 한국여성의 뭐 90% 이상이 비타민D 부족이라는데, 나도 역시나 부족했었나보다. 햇빛 쐬는 것도 싫어하니 부족한게 당연함.. 문자를 받자마자 바로 쿠.. 2024. 2. 21. 일본 여행 준비 체크리스트 요새 가깝고 저렴한 일본으로 여행을 가는 분들이 정말 많죠 항공권도 저렴하고 엔화 약세로 지금이 기회다! 하는 분들이 많으신 것 같아요ㅎㅎ 저도 여름휴가로 가까운 일본 후쿠오카에 다녀왔는데요, 다음 여행을 위해 이번 여행을 준비하면서 체크한 것들을 정리해놓으려고 합니다๑･̑◡･̑๑ 1. 여행 날짜 정하기 여행을 준비할 때 가장 먼저 생각하는 것이 바로 날짜입니다. 물론 선택지가 없이 정해진 날에 가셔야 한다면 어쩔 수 없지만, 여러 선택지가 있다면 최대한 여행을 잘 즐길 수 있는 날을 고르면 좋겠죠? 먼저, 일본의 명절을 피하시는게 좋아요. 대도시나 관광지로 발달된 곳은 큰 문제가 없겠지만 만약 소도시 여행을 계획하신다면.. 명절 연휴에는 문 닫은 가게들을 마주하실 수 있습니다. 일본의 명절은 양력 1월.. 2023. 9. 4. 해운대 찐 칼국수 맛집 내돈내산 / 해운대 31cm 해물칼국수 부산 놀러와서 해물칼국수를 먹고 싶다? 그럼 무조건 부산 2호선 종점인 장산역 근방에 있는 좌동 재래시장으로 가시는겁니다. 다른 칼국수집이나 다른 지점 가지 마시고요 제발 해운대 31cm 해물칼국수 본점으로...제발!!!! 왜냐구요? 여기가 최고더라고요.. 칼국수 쳐돌이로서 인정합니다. 여기가 진짜 해물칼국수 맛집입니다. 진짜에요. 음 그런데 식당 위치를 찾기는 조금 어려워요. 재래시장 안으로 들어와서 골목을 조금 누벼야 찾을 수 있거든요. 차를 갖고 오신다면 먼저 재래시장 공영주차장에 주차를 하고나서 들어가셔야 하고, 대중교통을 이용하신다면 장산역에서 위쪽으로 두 블럭 걸어오셔야 해요. 칼국수를 먹으면 주차권은 주시니 걱정 안하셔도 됩니다^^ 오픈형 주방입니다. 가게 자체는 재래시장 내에 있어서 허름하.. 2023. 5. 16. 부산 여행 광안리 조식 추천 / 오복미역 본점(남천점) / 주차 / 메뉴 미역국을 돈 주고 사먹는다고??? 저도 이해가 안갔습니다. 하지만 제발 부산여행 오시면 속는 셈 치고라도 조식에 오복미역을 먹어주세요 이만한 하루의 시작이 없습니다 진짜 미쳤어요!!!!!!!!!!!!!! 지금 돼지국밥 먹을 때가 아니에요... 오복미역을 드셔야 합니다 부산 여행러분들ㅠㅠ 먼저 주차 알려드릴게요 우선 남천해변시장 주차장에 주차를 하시면 됩니다 그리고 주차관리하시는 분께 차 번호를 이야기하시고 오복미역으로 ㄱㄱ 오복미역을 먹으면 남천해변시장 주차장 주차권 1시간 짜리를 주세요ㅎㅎ 차를 대고 옵스(OPS) 빵집을 지나 직진하면 오른쪽에 오복미역이 보입니다. 이때까지만 해도 저는 미역국을...돈주고...사먹는다고? 하면서ㅋㅋㅋㅋ 부정적이었습니다 오복미역 본점 메뉴판! 정말 미역국만 하는 집이군요.. 2023. 4. 19. 이전 1 2 3 다음
